Qué – es el mejor remedio natural …

Qué - es el mejor remedio natural ...

Cómo curar una infección en los senos de forma natural!

¿Cuáles son los mejores remedios para una infección en los senos?

A partir de la secreción nasal, congestión nasal alérgica a estornudos, congestión sinusal, dolores de cabeza y náuseas de la división senos bloqueados Te voy a mostrarremedios caseros útiles para curar la infección en los senos aun más graves .

Si usted sufre de intolerancia a los alimentos, usted tiene Candida o simplemente un resfriado – los remedios naturales de esta página deben ordenar su nariz fuera en ningún momento.

Resumen breve de los remedios caseros mis favoritos para resfriados o síntomas similares a la gripe:
  1. Gotas del petróleo nariz
  2. Tirando de aceite
  3. La inhalación del vapor de eucalipto
  4. Ducha nariz salada
  5. El jengibre, canela & pimienta té
  6. Vinagre de sidra de manzana
  7. Combatiente de frío – sopa
  8. Veggy Boost inmune Jugo con rábano picante
  9. Anti sinusal mezcla de té de la infección
  10. Caliente & Tratamiento de frío
  11. Al revés postura de Yoga de Down & Respiración profunda
  12. Sinusal Presión Punto de masaje – La acupresión
  13. Hierbas chinas & Acupuntura
Vamos a echar un vistazo más de cerca en cada infección en los senos remedio casero:
Gotas del petróleo nariz

Para el aceite de sésamo gotas de la mezcla antibacteriana, aceite de mostaza con el doble de la cantidad de aceite de almendras. 2 x cabo diariamente una gota en cada fosa nasal y oler hasta que – trabaja un convite! No es mi invención – lo obtuve de este libro de nutrición ingenioso aquí, que tiene un montón de valiosos consejos sobre los principios de salud ayurvédica y remedios caseros .

Tirando de aceite

Alternativamente mezclar aceite de almendras (50) con tomillo rojo (1), árbol del té (1) y canela aceite (1) por alguna acción antifúngica extraordinariamente cuchitril! Mantener esta botella en la nevera. Cada vez que siente que está viniendo abajo con algo mezclar unas gotas de esta mezcla con una cucharada de aceite de girasol y haga buches con éste en la boca durante unos buenos 10-15 minutos antes de cepillarse los dientes o beber cualquier cosa en la mañana. Siempre diluirlo con aceite de girasol como se quema como un loco de otra manera! También tener mucho cuidado de no tragar, ya que llama a cabo gérmenes y toxinas. Cepillarse los dientes después y enjuague su boca.

Sugerencias para el borrado de su nariz tapada: Moje la punta de una brote del oído del algodón en la mezcla diluida de tomillo y suavemente meter por una de sus ventanas de la nariz, mantenga la otra cerrada y respirar tanto como sea posible a través de ese orificio nasal. Dejar que los aceites esenciales a despejar la nariz. Después de 30-60 segundos toman un bastoncillo de algodón fresco y repetir el procedimiento con la otra fosa nasal. No se preocupe si esto te hace estornudar – eso es una buena señal

La inhalación del vapor de eucalipto

Para obtener los mejores resultados hacen esto 3-4 veces al día. Preferiblemente no última hora de la noche – que puede hacer que su carrera nariz o causar estornudos o dolor en los senos hasta que el material aflojado tuvo la oportunidad de ser eliminados.

Nariz Ducha / enjuague con solución salina (sal)

Uno de los tratamientos más simples de la infección en los senos es que se enjuague la nariz con una solución diluida de agua salada, que limpia y desinfecta las vías nasales .

En cierto sentido, esto funciona de forma similar a los aerosoles nasales salinos se pueden comprar, pero obviamente más profundo. Los llamados Neti macetas están hechos específicamente para ayudarle con esta ducha de la nariz. Alternativamente acaba de celebrar una fosa nasal cerrada y oler un poco del agua salada a través de la otra fosa nasal. La solución se ejecuta automáticamente en la garganta para que pueda escupirla en lugar de tragarlo.

Utilizar la sal de mesa o sal de mar (1/2 cucharadita disuelta en un vaso de agua tibia ) Y el sabor de antemano para asegurarse de que no es tan potente que hace que el agua de los ojos.

Eficaz y bastante rápido una vez que el cuelgue de ella.

Siga leyendo para averiguar cómo se ve afectada su infección en los senos por lo que comes!

Esa es una de las razones para el tratamiento de las infecciones por levaduras / cándida por las que se aconseja no comer cualquier productos lácteos y alimentos que podrían desencadenar una respuesta alérgica. Así que asegúrese de admisión para arriba sus verduras en su lugar.

¿Qué alimentos hay que evitar mientras usted está enfermo?

Lechería – por las razones expuestas en el párrafo anterior.

Así que la leche, el queso y el yogur son fuera del menú me temo. Pero ya que usted está leyendo esto, es probable que están siguiendo una forma de dieta de Candida en cuyo caso esos alimentos no están permitidos todos modos. Salvo pequeñas cantidades de yogur (preferentemente yogur de oveja) o queso feta vez en cuando.

Comida frita & Rico & salsas cremosas – pusieron una enorme tensión en su sistema digestivo.

¿Qué alimentos ayuda a calmar su infección en los senos?
Combatiente de frío – sopa

Armado con este nutriente rico y reconfortante sopa de una infección no tiene ninguna posibilidad!

Solo elpoderes antisépticas de ajo solo que esta sopa ideal para prevenir o combatir los resfriados y reducir la congestión nasal.

¿Cómo lo haces?

Pelar y picar alguna patata, puerro, cebolla, ajo y raíz de jengibre. Cocine a fuego lento las verduras con un poco de oscuridad semillas de mostaza, pimienta de cayena (pimienta o negro) y la cúrcuma (Kurkuma) en la levadura de stock libre durante 20 minutos. espolvorear un pocode perejil fresco sobre antes de servir para algún bombo c adición de vitamina t o acelerar su recuperación.

Qué bebidas ayudar al proceso de curación?
El jengibre, canela & pimienta té

Si usted sufre de una infección en los senos después de la otra, entonces este té es un verdadero dios enviado!
No sólo sabe precioso y huele navideño – que también es un excelente ayuda digestiva y ultra suave para los síntomas abdominales inferiores tipo SII .

¿Cómo lo haces?

Hervir durante al menos 20 minutos si quieres alcalinizar el agua, lo que aumentaría aún más su curación – Ten cuidado – cuanto más tiempo se hierve a fuego lento, el más caliente (como en la más picante) se pone. Para potencias adicionales cándida lucha se podría añadir unos dientes si te gustaria.

Sugerencias: Para obtener una versión súper rápida de este remedio infección en los senos sólo tiene que utilizar las especias molidas en un calcetín de té de jengibre o simplemente hervir en agua

Vinagre de sidra de manzana

Beber diluido vinagre de manzana natural es una de las mejores cosas que puede hacer por su salud sobre una base regular. Uno de sus muchos beneficios para la salud es que diluye la sangre – que es muy práctico cuando se bloquea la nariz – ya que esto también podría permitirle respirar más libremente y aflojar el moco desagradable. los extra de vitamina & impulso mineral en ella no le hará ningún daño, ya sea …

El jugo de zanahoria de Apple jengibre

Ahora bien, este es uno de mis jugos favoritos de todos los tiempos – en serio que es bueno! Todo lo que necesita es una algunas zanahorias orgánicas, 1 manzana verde (braeburn o el trabajo de la cox naranja mejor), 2 tallos de apio, un pedazo del tamaño del pulgar de la raíz de jengibre fresco (opcional: zumo de medio limón).

Refrescante, rejuvenecedor, desintoxicación!

Y con la chispa de jengibre añadido este es también la bebida perfecta si tiene una infección en los senos. Sólo hay que tener cuidado en las etapas iniciales de la dieta de la candida, ya que no se le permitiría este jugo debido a su contenido de azúcar alta de la fruta.

Veggy Boost inmune Jugo con rábano picante

En ese caso, usted podría tratar de un zumo de verduras en su lugar. Asegúrese de añadir un poco Rábano picante como este estimula el sistema digestivo, promueve la sudoración y despeja los conductos nasales para que pueda comenzar a respirar más libremente .

Anti sinusal mezcla de té de la infección

Uno de los remedios caseros más eficaces aún más sencillas para aliviar los síntomas de una congestión o secreción nasal es una mezcla de suelta recién hecho Ortiga & gordolobo té. Sabe dulce & agradable (no le gusta lo que espera un té de hierbas al gusto similares).

Y lo que realmenteayuda a limpiar su sistema y aclarar su infección en los senos mucho más rápido . Beberlo en forma preventiva o cuando estás empezando a sentir un poco en el tiempo. Compro dos infusiones por separado y luego mezclarlos como y cuando sea necesario. En general I orden mía en línea de esta tienda de salud en línea aquí. pero estoy seguro que lo puede conseguir cerca de usted, también.

Sugerencias: Beber té de ortiga suelta como una bebida reconstituyente media mañana o por la tarde. No es fermentado por lo que es mucho mejor para la flora en su sistema digestivo que el té negro o verde.

¿Qué más ayuda a despejar su cabeza?

Desde La sinusitis es una inflamación de las membranas mucosas de las cavidades nasales en el cráneo y alrededor de los ojos, una infección en los senos por desgracia tiende a venir con un fuerte dolor de cabeza y toda la zona alrededor de su nariz es muy sensible al tacto.

Esto puede durar días o semanas – si tienes la mala suerte, ya que es muy fácil una vez que las vías nasales se obstruyen hasta conseguir también una infección bacteriana que luego puede extenderse a la garganta o los oídos.

Así clave en el tratamiento de una infección en los senos es a solucionar el problema lo más rápido posible antes de que los gérmenes tienen la oportunidad de conseguir un punto de apoyo.

Caliente & Tratamiento de frío

Otro buen remedio casero infección en los senos es el siguiente: Preparar un recipiente con agua muy caliente y un recipiente con agua helada, cada uno con una franela en ella. A continuación, acostarse boca arriba con la cabeza levantada y poner la franela caliente en su cara de manera que cubra la nariz & área de la frente. Cuando la sensación de calor se ha ido puso de nuevo en el plato caliente y aplicar la toallita frío. Enjuague repetir un par de veces, que finaliza en la franela caliente. La idea es para mejorar la circulación para aliviar el dolor de cabeza irradian desde las infecciones de los senos.

Al revés postura de Yoga de Down

De pie, con las piernas ancho de la cadera y dejar que su parte superior del cuerpo y la cabeza cuelgan hacia abajo con los brazos a los lados, con las manos hacia el suelo. Relajar la espalda y los hombros y el enfoque en la respiración lenta y profundamente por la nariz hasta el estómago. Esto hace que su acometidas de la sangre a la cara que a su vez hace que la presión en los senos nasales casi insoportable al principio, se quede con ella. Sólo durante 1-2 minutos. Cuando se llega lentamente de nuevo otra vezla presión volverá a bajar y en general el dolor se hace menos y la congestión nasal es eliminada parcialmente. Para que pueda respirar mejor y lo haráayudar a su dolor de cabeza a disminuir .
Yo no recomiendo hacer esto si está tan enfermo que su nariz está completamente bloqueado! Sólo al borde de una infección en los senos.

Sinusal Presión Punto de masaje – La acupresión

Para aliviar el dolor sinusal en la frente:
Masajear el punto por encima de la nariz entre las cejas con los dedos índices. Y mover las puntas de los pulgares a lo largo de las cejas hacia las sienes. Repetir varias veces con aumento de la presión.

Para calmar dolor sinusal alrededor de los ojos:
Meter los dedos índices por debajo de sus pómulos justo debajo de los ojos y de masaje que apuntan ligeramente hacia arriba con movimientos circulares. Este es un remedio eficaz infección en los senos oriental.

Hierbas chinas & Acupuntura

En China el tratamiento de la sinusitis / infección en los senos tiene una larga tradición.

Cuando los síntomas de dolor de los senos paranasales son agudos entonces se utiliza la acupuntura para desactivar la mucosa de las cavidades nasales y equilibrar el flujo de energía de pulmón . Un objetivo importante de los tratamientos chino de los senos paranasales es curar la debilidad subyacente de la energía del cuerpo que permitió la invasión de los virus / bacterias.

3 cosas simples que usted puede hacer para ayudar a prevenir una infección en los senos
  • Evite sonarse la nariz! Está bien. Cuando se suena la nariz hay tanta presión creada en sus vías nasales que los gérmenes pueden fácilmente catapultado suba a las zonas circundantes, causando inflamación. Tan poco y suave lo hace.
  • No hace falta decir pero lavarse las manos y desinfectar pomos de las puertas, teclado de computadora, ratón, mango caldera – todas aquellas áreas que entran en contacto con la constante.
  • ¡Respira profundamente! Aprender una rutina básica de yoga para fortalecer los órganos respiratorios como los pulmones, los bronquios, los senos … Se hace una gran diferencia! Donde hay una buena circulación y un montón de oxígeno fresco de una infección en los senos no puede conseguir un punto de apoyo. E incluso si le toca coger un virus – las células auxiliares en el torrente sanguíneo se friegan el ataque en ningún momento a todos.
Los medicamentos de venta libre para la Sinusitis

Los aerosoles nasales que contienen esteroides son una mala idea porque hacen que el revestimiento interior de la nariz más delgada y más vulnerable. A menudo contienen otros ingredientes, así que proporcionan un alivio temporal, pero no son una cura permanente para una infección en los senos. Y con todas las soluciones anteriores que ni siquiera es necesario que depender de medicamentos de venta libre más. ¡Resultado!

Qué se obtiene una infección en los senos mucho? Podría valer la pena comprobar si tiene un desequilibrio subyacente cándida en su cuerpo.

Una breve historia de mi angustia Nariz

También tomé antihistamínicos durante días porque creía que mis ataques de estornudos y congestión nasal se debieron a una reacción alérgica a los ácaros del polvo (si claro – levadura ácaros más como

Sólo cuando adopté una levadura & azúcar de dieta libre que empecé a experimentar con remedios caseros para ordenar finalmente a cabo mi sinusitis constante – y el resto ya es historia!

Todos los consejos de esta página están basados ​​en mi experiencia personal y no pretenden ser recomendaciones de tratamiento. Por favor, obtener asesoramiento cualificado antes de seguir en mis pasos de pie.

Pareció muy útil, gracias. Han tenido problemas de sinusitis sucediendo durante años y años y ahora está recibiendo otros síntomas de la cándida también. Me gustaría ser capaz de estar en contacto con otra persona que tiene el tiempo y el mismo tipo de problema para que podamos apoyar unos a otros a medida que avanzamos a través de clasificarlos. No sé una persona que entiende o incluso acepta que cuando les digo que tengo cándida.

Hola Samantha,
tan contenta, que encontraste mis consejos útiles. No hay nada peor que un dolor de cabeza de senos bloqueados … y Candida parada completa realidad. Lo bueno es que, una vez que tienes el problema de sinusitis abordó, no será nunca te moleste de nuevo. Todavía me sorprende que puedo respirar libremente. Creo que va a ser el mismo para usted. Así que sin duda puede estar en contacto con alguien que está pasando por las mismas experiencias que usted – me
Y también está nuestro pequeño grupo de apoyo Candida en Facebook aquí. Venir y decir hola!

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