Los viajeros – La diarrea, antibióticos para la diarrea.

Los viajeros - La diarrea, antibióticos para la diarrea.

Viajeros’ la diarrea es la enfermedad relacionada con el viaje más común. Puede ocurrir en cualquier lugar, pero los destinos de mayor riesgo son en la mayor parte de Asia (excepto Japón), así como el Oriente Medio, África, México y América Central y del Sur.

Prevención

En adultos sanos, la diarrea es rara vez son graves o potencialmente mortales, pero sin duda puede hacer para un viaje desagradable. Tomar medidas para evitar la diarrea cuando viaja.

Comer & beber de forma segura

Elija alimentos y bebidas con cuidado para reducir el riesgo de diarrea (véase la Alimentación & Seguridad del agua ). Comer sólo comida que se cocina y se sirve caliente. (Evitar, por ejemplo, los alimentos que se ha sentado en un buffet.) Coma frutas y verduras crudas únicamente si se han lavado en agua limpia o ellos pelados. Beber sólo bebidas de los contenedores sellados de fábrica, y evitar el hielo (ya que puede haber sido hecha de agua no potable).

Manten tus manos limpias

Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón, especialmente después de ir al baño y antes de comer. Si el agua y jabón aren’t disponibles, use un desinfectante para manos a base de alcohol. En general, se’Es una buena idea mantener sus manos lejos de su boca.

Tratamiento

La reposición de líquidos

Las personas con diarrea deben beber mucho líquido para mantenerse hidratado. Esto es especialmente importante para los niños pequeños o adultos con enfermedades crónicas. En los casos graves de viajeros’ diarrea, solución de rehidratación oral—farmacias disponibles en línea o en los países en desarrollo—se puede utilizar para la reposición de líquidos.

Los antibióticos

Muchos viajeros llevan antibióticos con ellos para que puedan tratar la diarrea temprana si empiezan a enfermar. La elección de los antibióticos varía dependiendo del destino. Pregúntele a su médico si debe tomar un antibiótico en su viaje.

Medicamentos de venta libre

Varios fármacos, tales como Lomotil o Imodium, se pueden comprar sin receta para tratar los síntomas de la diarrea. Estos fármacos disminuyen la frecuencia y la urgencia de la necesidad de usar el baño, y puede hacer que sea más fácil para una persona con diarrea a montar en un autobús o avión a la espera de un antibiótico para tener efecto.

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