Los 10 cortes de belleza más fáciles para …

Los 10 cortes de belleza más fáciles para ...

No sólo es una fracción de clavo o romper embarazoso (y el desperdicio de una buena manicura), pero puede ser muy dolorosa. Si usted ha estado luchando con uñas, peeling seco que incluso el más bonito esmalte no puede encubrir, los cerditos se pueden pidiendo a gritos un poco de atención.

De acuerdo con nuestros expertos en belleza favoritos, al menos uno de estos remedios en el hogar podría ayudar a fortalecer las uñas débiles que han visto mejores días:

1. Remojar las uñas en aceite de oliva

Por la debilidad de las uñas y delgadas, remojar en aceite de oliva virgen extra 10-15 minutos al día durante un mes, y luego dos veces por semana a partir de entonces. Este tratamiento de belleza personales de bajo costo va a ayudar a fortalecer dañado, débil o descamación de las uñas.

"La aplicación de aceite vegetal ayuda a aliviar la sequedad y agrietamiento de las uñas," confirma el Dr. Wenjay Sung. un podólogo certificado por el consejo en Los Ángeles. "A diferencia de las cremas, aceites hacen un mejor trabajo de remojo en el lecho de la uña e hidratar uñas de los pies de la cama estructural ya que las cremas y geles."

2. Utilizar una crema para cutículas como es su religión

Una crema para cutículas como calmante de Burt abejas Limón Mantequilla Crema para cutículas ayuda a nutrir las cutículas secas y quebradizas, uñas dañadas con la vitamina E. Masaje la crema en y alrededor de las uñas todas las noches antes de ir a la cama.

Dr. Elizabeth Tanzi, fundador y director del Capital Laser & Cuidado de la piel y Profesor Clínico Asistente, Departamento de Dermatología de la Universidad de Washington Medical Center George, asesora, "Cutículas pueden secarse de lavado de manos y manicura repetitivo, por lo que si no se les da una protección adicional con una crema nutritiva de la cutícula, van a agrietarse y partido, lo que aumenta el riesgo de infección de las uñas."

3. No se debe abusar de las uñas

Sus uñas no están destinados a ser herramientas para abrir las latas de refrescos. En su lugar, utilice un bolígrafo u otro objeto en lugar de las uñas para hacer estas tareas cotidianas.

4. Use guantes para las tareas

Cuando hace los platos, limpieza y jardinería, use guantes. Detergentes y productos de limpieza son muy duros en sus uñas, provocando secado, escupir y descamación. El suelo y la jardinería también pueden causar daño a las uñas.

Como el Dr. Tanzi señaló, la mejor manera de cuidar de las manos y las uñas es evitar el secado de ellas. "lavarse las manos frecuentemente con jabón antibacteriano es muy dura," ella dice. "Recomiendo el lavado con un limpiador suave, que se desinfecte tan bien como productos agresivos y una buena crema hidratante después de bloquear en la hidratación. Por la noche, una crema hidratante más gruesa en las manos con una rica crema para cutículas mantendrá manos / uñas que parece grande."

5. Comer alimentos ricos en biotina

Asegúrese de que sus características de la dieta alimentos ricos en biotina, tales como el hígado, los huevos cocidos, cereales integrales, coliflor y aguacate, entre otros. Además de otros beneficios para la salud, la biotina puede ayudar a fortalecer y engrosar las uñas. También puede tomar un suplemento de biotina, si es necesario.

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