El Centro de educación sobre el asma y …

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Inicio “FAQ” ¿Cómo se puede prevenir un brote de asma?

  • Determinar su mejor medidor de flujo espiratorio máximo lectura (FEM), utilizando el medidor de flujo máximo para medir su respiración dos o más veces al día durante un par de semanas cuando se sienta lo mejor posible. Monitorear los TFEM de vez en cuando a partir de entonces para mantener en la práctica. Cuando no se siente bien, utilizar el medidor por lo menos dos veces al día para ver si sus TFEM están cayendo. Tenga sus lecturas de flujo máximo disponible cuando hable con su médico. Si tiene dificultades para reconocer la gravedad de los síntomas asmáticos hasta tarde en un ataque de asma, usted debe utilizar su medidor de flujo máximo dos veces al día todos los días, incluso si "Siéntete bien." lecturas diarias del PEF que pueden alertar a un ataque asmático en espera para que pueda iniciar un tratamiento efectivo, evitando así que las visitas y / u hospitalizaciones innecesarias las salas de emergencia.
  • Conocer los signos de empeoramiento del asma:

– necesidad de usar su broncodilatador MDI (Proventil incrementado®, Ventolin®, Maxair™, Etc.)

– Despertarse durante la noche corto de aliento, tos, sibilancias y / o sensación de opresión en el pecho

– Disminución de la tolerancia de esfuerzo físico o disminución de la capacidad de trabajo o el ejercicio

– Disminución de la capacidad de respuesta a los medicamentos o la persistencia de los síntomas a pesar del tratamiento.

  • Tener una lista escrita de las instrucciones de emergencia.
  • Mantenga sus citas de seguimiento según lo recomendado.
  • Nunca se quede sin medicamentos.
  • Conoce tu tipo de asma y sus factores desencadenantes.
  • Conozca sus alergias y evitar exposiciones innecesarias.
  • No fume ni permita que se exponen al humo del cigarrillo.
  • Cumplir con todas las recomendaciones de su médico.
  • Siempre tienen los medicamentos de emergencia a la mano en el hogar y en el transporte.
  • Llame a su médico cuando su asma primera comienza a encenderse.
  • Controlar problemas médicos que empeoran el asma (sinusitis, alergias, reflujo gastroesofágico, la obesidad, la falta de condición física, y las enfermedades del corazón).
  • Alertas de noticias y recuerda

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