Top 5 Natural remedios caseros para la EPOC, COPD remedios naturales.

Top 5 Natural remedios caseros para la EPOC, COPD remedios naturales.

Top 5 Natural remedios caseros para la EPOC

Por SC Equipo de Salud

La gente que lucha con EPOC a menudo tienen que tomar muchos medicamentos, tienen una gran cantidad de inhaladores, y luchar para vivir una vida normal. Tener EPOC hace que sea difícil respirar normalmente, y hace física e incluso las actividades del día a día agotador de lograr. Aunque no existe una cura para la EPOC hasta el momento, hay muchos tratamientos que una persona puede tomar con el fin de hacer la vida más fácil, así como a disminuir el dolor que los síntomas de la EPOC traer a lo largo de la misma. Muchas personas como para tomar acción fuera del médico’s oficina, y hay muchos remedios en el hogar de una persona puede tomar con el fin de sentirse mejor, así como, posiblemente, hacer que los síntomas sean menos de un problema en el futuro.

1.) Evitar el humo y otros contaminantes

El tabaquismo es la principal causa de la EPOC, por lo que el primer paso en la casa que usted quiere tomar es dejar de fumar. Es mucho más probable que la EPOC si fuma, sobre todo si ha fumado durante un largo período de tiempo. Por lo tanto, si usted tiene EPOC, es absolutamente necesario para dejar de fumar, así como evitar que la gente y los lugares que tienen una gran cantidad de humo de cigarrillo. El humo de segunda mano puede causar mucho daño también. Si hay una gran cantidad de polvo, contaminantes o toxinas en el aire, trate de usar una máscara quirúrgica por lo que don No respirar en estos, ya que pueden irritar los pulmones también.

2.) Reducir el estrés

4.) Despejar las vías respiratorias

Cuando una persona tiene EPOC, moco puede recoger en su paso de aire y puede ser difícil de borrar. Puede sonar como un remedio para tratar horrible, pero controlar su tos para aclarar algunos de que la mucosidad de las vías respiratorias. También se puede beber mucha agua, y se puede utilizar un humidificador para aflojar todos los que la mucosa de las vías aéreas.

5.) respirar correctamente

Respirar correctamente, especialmente si usted está haciendo cualquier ejercicio, puede ser esencial para una persona que está luchando con EPOC. Usted debe practicar con los labios fruncidos y la respiración diafragmática, ya que pueden aumentar los niveles de oxígeno en la sangre y ayudar a reducir la falta de aliento. Estas técnicas de respiración se pueden utilizar cuando se relaja, así, y puede ayudar a respirar quedan mucho más fácil cuando falta el aliento.

* Nota:
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