Los mejores remedios naturales para la …

Los mejores remedios naturales para la ...

En cualquier momento, una asma ataque puede encenderse. Una respiración puede causar que sus vías respiratorias se estrechen y la respiración para llegar a ser difícil. Normalmente, un inhalador proporcionaría alivio en esta situación, y para protegerse de ataques de asma en el largo plazo, se tomarían medicamentos.

Pero para aquellos que no tienen la medicina como una opción, si se trata de una alérgico reacción a medicamentos para el asma o que simplemente no se puede permitir, o para aquellos que simplemente prefieren intentar un remedio natural, hay muchos tratamientos naturales que pueden aliviar los síntomas del asma.

Causas del asma

  • Ejercicio agotador.
  • reacciones emocionales fuertes, tales como gritar, reír o llorar.
  • Los cambios en la temperatura o el aire frío.
  • Irritantes en el aire, que incluyen polvo, humo de cigarrillos, productos químicos, perfumes, polen y otros alérgenos.

Estos son sólo algunos de los factores desencadenantes del asma, pero hay otros factores desencadenantes que están indirectamente relacionados con los ataques de asma. Por ejemplo, de acuerdo con WebMD . Los alimentos que causan alergias, como la soja, el trigo, el pescado y miseria . no puede causar directamente un ataque, pero todavía podría causar una reacción grave para cualquier persona con asma.

Cuando se produce Ataque

Beneficios de ir Natural

Aparte de la reducción de la severidad de un ataque, hay muchas ventajas de intentar un remedio natural. Éstos son sólo algunos de ellos:

  • El uso de un remedio natural puede reducir su dependencia de los medicamentos como los antihistamínicos, descongestionantes y aerosol nasal.
  • Si otros tratamientos no han funcionado, o si usted no ha sido satisfecho por sus resultados, un remedio natural puede ser la respuesta.
  • la defensa natural del cuerpo contra el asma puede fortalecerse mediante el uso de tratamientos naturales.
  • Un remedio natural es más rentable para aquellos que no pueden pagar la medicación o el tratamiento del asma.

Hay muchos remedios diferentes que prácticamente puede tratar cualquier síntoma, y ​​por lo general se dividen en dos categorías diferentes: remedios a corto plazo y soluciones a largo plazo.

Remedios a corto plazo

Si usted siente un ataque es inminente y no quiere coger el inhalador, aquí están algunos remedios naturales fáciles que usted puede probar en casa:

  • La inhalación de vapor ayuda a abrir las vías respiratorias y la producción de moco a disminuir. La inhalación de vapor de la ducha o incluso de un recipiente con agua caliente puede ayudarle a comenzar a respirar mejor.
  • Miel También puede calmar las vías respiratorias, especialmente cuando se produce una inflamación después de toser o sibilancias. Algunos dicen que simplemente inhalar el aroma ayuda, mientras que otros sugieren disolviéndolo en una taza de té caliente.
  • ¿Por qué no intentar añadir que la miel para el té de raíz de regaliz, que también puede ayudar a calmar los pulmones agravadas? Pero tenga cuidado de la cantidad que bebe – la raíz de regaliz se ha sabido para causar hipertensión arterial en algunas personas.
  • Otras hierbas, como butterbur, Boswellia y Ma Huang también tienen propiedades anti-inflamatorias. Aunque algunos médicos pueden recomendar no a causa de sus efectos secundarios, que se han utilizado para tratar el asma durante muchos años.
  • Beber con sabor a ajo Leche puede que no suene apetitoso, pero hirviendo un diente de ajo en una media taza de leche puede ayudar a aliviar la inflamación pulmonar.

Estos tratamientos pueden funcionar temporalmente, pero probablemente no ayudarán a combatir los síntomas de asma en el largo plazo.

Remedios a largo plazo

  • Tomando ciertas vitaminas, como la vitamina C . vitamina A y ácido fólico . puede ayudar a mantener los síntomas del asma en la bahía.
  • Conmutar hasta su dieta también puede ayudar. Dr. Andrew Weil sugiere comer productos orgánicos y el intercambio de proteína animal para la proteína vegetal. También sugiere eliminar la leche y los productos lácteos de su dieta y agregar el ajo y la cúrcuma en su dieta debido a sus propiedades anti-inflamatorias.
  • ejercicios de respiración profunda, como yoga la respiración, el método Papworth y la respiración Buteyko, son todos conocidos para ayudar a las personas con asma.
  • técnicas de acupuntura y relajación, como la meditación y la relajación muscular, puede reducir estrés y la tensión, lo que puede reducir las probabilidades de tener un ataque de asma.
  • La terapia de masaje se ha demostrado que ayuda a muchos asmáticos, incluidos los niños.

Aunque estos tratamientos pueden funcionar para algunas personas, pueden no funcionar para otros. No hay dos personas iguales, por lo que es importante encontrar lo que funciona mejor para usted y para consultar con un médico antes de salir de la medicación o antes de intentar cualquiera de estos remedios. Pero una vez que encuentre un remedio natural que funciona, se le respirando mejor en ningún momento.

Fuentes:

PUESTOS RELACIONADOS

También te podría gustar...